护理员的专业知识和服务理念

 护理员，是一项长期而又艰辛的工作。作为养老护理员，如果在一些细节上对老人护理得当，会很大程度提高自己的工作效率以及老人的生活质量。

饮食护理：年人生活习惯，合理安排进餐时间。一般早餐时间为上午6-7时，午餐时间为中午11-12时，晚餐时间为下午5-7时。

卧床老人的饮食：现在很多老人都是卧床，不能自己吃饭，所以要护理员要给老人进行流食，一般对于才安置胃管的老人，要先给胃管里面打50毫升的温开水，如果患者没有明显的不适症状，然后再继续打一些流质饮食，建议每次打流质饮食不超过300毫升。而且下一次打流食的间隔的时间最好要超过四小时以上。再次进行打流食的时候需要回抽一下，看是否有很多的流食回流，如果有的话，那么要推迟下次打流食的时间。老年人进食的食物应该要容易吞咽的，喂的时候，动作要尽量轻柔，千万不能弄疼他们。

口腔护理：

1.器具、棉花球，压舌板一块(或用竹筷代替)、漱口药液(常用生理盐水，1：5000呋喃西林或3%硼酸溶液)。

2.方法，面向护理者，用压舌板轻轻撑开颊部，以镊子夹取漱口液棉球，由内向外，沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等处，洗毕，帮助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有溃疡，可撒锡类散或青黛散.。如有假牙，应帮助老人取下，用冷水刷洗，让老人漱口后戴上。

翻身护理：翻身的方法有两种，一种是一人协助翻身法：1） 患者仰卧，双手交叉相握于胸前上举或放于腹部，双膝屈曲，双足支撑于床面上；（2） 操作者站在病床一侧，先将患者两下肢移向近侧床缘，再移患者肩部，然后一手扶托肩部，一手扶托髋部，轻推患者向对侧呈侧卧位，使患者面向操作者。 如果在此卧位下进一步翻转，则可成为俯卧位；（3） 整理床单位，使患者舒适并维持功能位。

第二种方法是二人协助患者翻身法：（1） 患者仰卧，双手放于腹部或置于身体两侧；（2） 操作者二人同站在患者将翻身的近侧床边，一操作者双手分别扶托患者颈肩部和腰部，另一操作者双手分别扶托患者臀部和腘窝部，二人动作一致的同时翻转患者使其转向近侧呈侧卧位；（3） 整理床单位，使患者舒适维持功能位。

洗澡护理：1、注意水温：水温不可过高，过高的水温会扩张皮肤血管，使血液滞留在皮肤内，导致内脏以及心、脑等部位的血供减少，有可能会诱发脑供血不全。

2、控制时间：洗澡时间不宜过长，一般情况下控制在20-30分钟即可；

3、避免空腹：空腹洗澡，易发生低血糖，从而导致老年人晕厥。

睡眠护理：睡眠时间：每天睡眠时间为60-70岁8小时以上，70-80岁9小时以上，80-90岁10小时以上。

老年人自身也要学会调节情绪，对任何事要保持平常心态，避免大喜大悲，平时适当增加户外活动，多与老朋友交流，做些自己喜欢的事情，如旅游，上老年大学等，丰富自己的业余生活，让老年生活多姿多彩，有益于睡眠。

注意事项：适合清淡易消化食物，以软食为主，少吃多餐，多喝水，保持大便通畅。禁忌油腻油炸等高脂肪食物，不吃动物内脏，少吃肥肉，禁忌高糖食物等。多吃富含优质蛋白质和维生素食物，多吃新鲜蔬菜水果。禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物。养成良好的生活习惯，适当增加户外活动，多参加老年人社团及夕阳红活动，放宽心态，保持愉悦心情，作息规律，保证充足睡眠。