杏林老年公寓的老人们在一起唱歌、锻炼身体

杏林老年公寓的老人们在一起唱歌、锻炼身体；运动不但能增强体质，提高抗病能力.延缓衰老.还能够降低低密度脂蛋白含量，同时又能增加高密度脂蛋白含量，起到防治动脉硬化的作用；唱歌等愉快的娱乐活动，能使中老年人更富有青春活力，精神上感到轻松愉快.心情舒畅，并能消除脑力疲劳和心理紧张。对预防中风起到了一定作用。

锻炼身体 

调节内脏

老人身体非常健康

在一起热热闹闹、开开心心